SM Systém Podložka osobní

pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem, Rozměry 50 x 50 x 6 cm

Skladem

Naše cena: 600 Kč s DPH

Výrobce:SM Systém SPS
Záruka:2 roky záruka,
Standardní
  • SPS Podložka osobní
  • SPS Podložka osobní cvičení.JPG

Popis výrobce

Podložka osobní je navržena pro domácí cvičení Spirální Stabilizace (dříve SM-systém). Podložka je vyrobena z kvalitní pěny, která je vhodná pro domácí použití. Materiál je méně odolný než v případě podložky profi, avšak zcela vyhovuje domácímu použití. Podložka nemá balanční vlastnosti a je vhodná spíše pro úplné začátečníky.

  • Určeno pro cvičení Spirální Stabilizace doktor Smíška
  • Na podložce cvičíme zásadně bez obuvi
  • Rozměry 50 x 50 x 6 cm

 

Co je to SM systém?

SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. 

MUDr. Smíšek se opírá o více než pětadvacetiletou zkušenost a vychází z vzájemné propojenosti jednotlivých svalů – svalového řetězení. Aktivací jiné svalové skupiny tak ovlivňujeme další svalové skupiny.

 

Jakou jsou výhody SM Systému?

  • léčba poruch páteře, především léčba výhřezu meziobratlového disku
  • léčba potíží po nezdařených operacích páteře (FBS, failed back surgery syndrom)
  • léčba skoliózy
  • léčba poruch chůze, kloubů dolních končetin, artróza kyčle, kolene, plochá noha, vbočený palec hallux valgus
  • zmírnění problémů se skoliózou, hyperkyfózou, hyperlordózou
  • ​zmírnění problémů onemocnění spojené s poruchou funkce páteře (bolesti hlavy, bolesti svalového aparátu  fibromyalgie)

 

Kromě elastického lana se ke cvičení používá také balanční podložka a pro náročnější cviky pak dvojice opěrných tyčí.

Celý popis »

Recenze ke zboží SM Systém Podložka osobní

Produkt zatím nikdo nehodnotil

Podložka na cvičení - oboustranná SPOKEY Duo 0,4 cm

universální podložka na cvičení, na jogu, pilates i dynamické cvičení, materiál: TPU, rozměry: 183 x 61 cm, včetně popruhu

 
Dostupnost:   Skladem
Cena: 580 Kč

Podložka - skládací Wave mat - 185 cm YATE

skládací podložka na cvičení , pěnové odolné provedení, rozměry 185 x 57 x 1,5 cm, pohodlné a rychlé složení, barva: šedá

 
Dostupnost:   Skladem
Cena: 620 Kč

Ochranná puzzle podložka MP10 zelená-modrá-červená

podložka pod trenažéry či na cvičení, tl. 10 mm, 9 ks puzzle podložky 60x60 cm (celkový rozměr 180 x 180 cm), možnost napojení do větších ploch, ochrana podlahy, odhlučnění

 
Dostupnost:   Skladem
Cena: 639 Kč

_


K dokoupení

Elastické lano SM Systém - spirální stabilizace SPS

pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem, Rozměry: 15 × 5 × 5 cm,

 
Dostupnost:   Skladem
Cena: 700 Kč

Elastické lano SPORT SM Systém - spirání stabilizace SPS

pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem, Rozměry: 15 × 5 × 5 cm

 
Dostupnost:   Skladem
Cena: 700 Kč

SM Systém Balanční podložka PROFI SPS

pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem, rozměr: 50 x 50 x 6 cm

 
Dostupnost:   Aktuálně nedostupné
Cena: 900 Kč

SM Systém Opěrná tyč 1ks

Opěrná tyč, pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem, 1 ks

 
Dostupnost:   Skladem
Cena: 100 Kč

SM Systém Kniha Zdravá záda SPS

navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci, 180 stran

 
Dostupnost:   Skladem
Cena: 400 Kč

SM Systém set 3 - kniha Svalové řetězce + El. lano + DVD 11 cviků

set pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem

 
Dostupnost:   Skladem
Cena: 1 200 Kč

Fotogalerie k produktu SM Systém Podložka osobní

  • SPS Podložka osobní
  • SPS Podložka osobní cvičení.JPG
SPS Podložka osobní

Oblíbené značky

  • BH FITNESS
  • FLOW FITNESS
  • TRINFIT
  • XEBEX
  • HOUSEFIT
  • NordicTrack
  • POLAR
  • BOSU
  • TANITA
  • NUTREND
  • REFLEX
  • BIOTECH USA

Doprava zdarma

Při nákupu nad 2 000 Kč, u strojů možná montáž.

3600 položek skladem

Fitness trenažéry a doplňky přímo u nás.

Rychlá expedice

Většinu objednávek expedujeme v den nákupu.

30 let zkušeností

Prodávané zboží známe, s výběrem rádi poradíme.

Copyright © 2024 - Fitham, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 29. 03. 2024

Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací