Velmi efektivní tréninková pomůcka pro rehabilitační, relaxační nebo posilovací cvičení, která se využívá při cvičení pilates, jógy ale také tzv. core trainingu. Velmi efektivní je také při strečinku a svalové masáži. Pomáhá při cvicích které posilují a stabilizují svalstvo kolem trupu a pánve (tzv. hluboký stabilizační systém) nebo rehabilitují různé svalové skupiny, při cvičení zároveň tělo masíruje jemnými masážními výstupky.
rozměry: dlouhý 90 x průměr 15 cm nebo krátký 40 x 15 cm průměr
pomůcka pro jógu, pilates, rehabilitaci i strečink, rozměry: 61 x 13 cm nebo 33 x 13 cm, tuhý, tvarově stálý a dutý materiál, s výraznými masážními výstupky, barva: černá
pomůcka pro pilates, rehabilitaci i strečink, rozměry: 61 x 13 cm nebo 33 x 13 cm, příjemný, tvarově stálý a dutý materiál, s většími masážními výstupky, barva: oranžová