Funkční trénink

39 položek

Funkční trénink vychází ze tří základních bodů:

  • 3 D model lidského těla - pohyb ve 3 rovinách
  • zapojení hlubokého stabilizačního svalstva
  • vyrovnání dominancí laterality (každý z nás má dysbalance,už jen proto,že zapojujeme jen jednu paži,vykročujeme jen jednou nohou,.... to je lateralita)

Na lidské tělo se z anatomického a motorického hlediska musíme dívat ze 3 rovin:

  • čelní
  • boční
  • příční a v těchto rovinách se také tělo pohybuje.

Proto myšlenkou funkčního tréninku je tyto roviny spojovat. Stejně jako v běžném životě něco zvedáme na poličku a ta leží vedle nás a mi to musíme zvednout. Prostě všechny pohyby co jdou v podstatě udělat je potřeba i ve funkčním tréninku udělat jako celek.

Funkční trénink je zkrátka trénink celého těla s maximální využitím co nejvíce svalových partií současně.

Výrobce:

Zobrazit:

  • Plyometrická deska JORDAN JTPP- S, 35 cm

    Plyometrická deska JORDAN JTPP- S, 35 cm přímo od výrobce. Ušetřete...

    5048 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Plyometrická deska JORDAN JTPP- M, 50 cm

    Plyometrická deska JORDAN JTPP- M, 50 cm přímo od výrobce. Ušetřete...

    5190 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Plyometrická deska JORDAN JTPP- L, 65 cm

    Plyometrická deska JORDAN JTPP- L, 65 cm přímo od výrobce. Ušetřete...

    5348 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Závěsný systém (pásy) Kettler

    Závěsný systém (pásy) Kettler přímo od výrobce. Ušetřete při nákupu...

    NOVINKA

    2290 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Kettlebell Kettler 4 kg

    Zátěžová činka s perfektně tvarovaným držadlem nazývaný také...

    390 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Kettlebell Kettler 6 kg

    Zátěžová činka s perfektně tvarovaným držadlem nazývaný také...

    549 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Kettlebell Kettler 8 kg

    Zátěžová činka s perfektně tvarovaným držadlem nazývaný také...

    690 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Kettlebell TOORX 10 kg

    Jednoruční činka TOORX Kettlebell 10 kg je díky své všestrannosti...

    999 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Kettlebell TOORX 12 kg

    Jednoruční činka TOORX Kettlebell 12 kg je díky své všestrannosti...

    1190 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Kettlebell TOORX 16 kg

    ednoruční činka TOORX Kettlebell 16 kg je díky své všestrannosti...

    1590 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Kettlebell TOORX 20 kg

    Jednoruční činka TOORX Kettlebell 20 kg je díky své všestrannosti...

    1990 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

  • Dvouřadý stojan TOORX na Kettlebell

    Dvouřadový stojan TOORX na Kettlebell nabízí dostatečný prostor na...

    5290 Kč s DPH

    Dostupnost: Skladem

 

Kamená prodejna

FIT SPORT - Pavel Cihlář
Pražská 61
642 00 Brno-Bosonohy

tel.: 547 227 670
mobil: 777 919 411
e-mail: info@fitsport.cz

Prodejní doba:

Pondělí - Pátek
9:00 - 12:00
13:00 - 18:00

Sobota
9:00 - 12:00

Neděle
Zavřeno

Proč nakupovat u nás:

  • kamenný obchod i e-shop
  • 22 leté zkušennosti v oboru
  • osobní přístup
  • odborné poradenství
  • možnost vyzkoušení
  • velký výběr značek a cen
  • záruka 24–60 měsíců
  • servis u zákazníka
  • záruční i pozáruční servis
  • doprava a odborná montáž zdarma
  • dárek k nákupu
  • sleva na karty SPHERE CARD
  • sleva na Rodinné pasy
  • platba,hotově, kartou,zálohovou fakturou

Přihlášení

Tato stránka používá cookies. Vice info